Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Ewa Bugdoł Mistrzynią Polski w triathlonie długim

Po raz piąty z rzędu Ewa Bugdoł sięgnęła po mistrzowski tytuł. Podczas rozegranych 27 lipca na poznańskiej Malcie zawodów ENEA Poznań Triathlon, sponsorowana przez RAFAKO zawodniczka z Rud okazała się bezkonkurencyjna.

Ewa Bugdoł Mistrzynią Polski w triathlonie długim
Ewa Bugdoł podczas zawodów w Poznaniu (fot. archiwum zawodniczki)

- Już po rowerze wysunęłam się na prowadzenie, narzuciłam swoje tempo i utrzymałam je do końca – mówi Ewa Bugdoł, która mimo wcześniejszych sukcesów, tym razem nie liczyła na wygraną.

- Ostatnio miałam poważne problemy zdrowotne i musiałam zrobić sobie przerwę w treningach.  Na udział zdecydowałam się 5 dni przed startem. Jeżeli tylko byłoby coś nie tak, miałam się wycofać. Tego dnia czułam się świetnie, ale miałam świadomość, że moja forma może być nieco słabsza. Po cichu liczyłam na pierwszą piątkę. Zwycięstwo było wielkim zaskoczeniem, zarówno dla mnie jak i dla osób, które wiedziały o moich problemach ze zdrowiem - wspomina mistrzyni.

Dodatkową trudność stanowiły warunki atmosferyczne panujące na trasie zawodów. - Termometry wskazywały 37 st. C. Trasa była otwarta, nieocieniona. Bieg odbywał się w najgorszym upale. Wiele osób nie ukończyło zawodów. Było ciężko, ale dałam z siebie wszystko – mówi Ewa Bugdoł.

Jak przyznaje mistrzyni, wpływ na wynik i kondycję miały wcześniejsze, bardzo intensywne treningi w USA oraz starty w Brazylii i Kolumbii, gdzie temperatura była jeszcze wyższa.

Zawody składały się z 3 konkurencji: pływania na dystansie 1,9 km, jazdy rowerem na trasie 90 km i biegu na dystansie 21 km. Osiągnięty przez Ewę Bugdoł czas łączny wyniósł 04 h 33 min. 03 sek. Dało jej to pierwsze miejsce wśród kobiet i tytuł Mistrzyni Polski. Na uwagę zasługuje także 17. miejsce w klasyfikacji generalnej (uwzględniającej wyniki mężczyzn i kobiet). W rywalizacji uczestniczyło ponad 1200 zawodników.

 

 

Adventure Media

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].
antyruch 31.07.2014 18:22
oceniono 3 razy
3
Zgłoś

brawo ewa