Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Trójboiści Huraganu na dwa złota i brąz

W czwartek 13 listopada odbył się XI Regionalny Mityng w Trójboju Siłowym Olimpiad Specjalnych w Miedarach. Miejscem spotkania była Hala Sportowa Zespołu Szkolno-Przedszkolnego, zaś organizatorem Klub Olimpiad Specjalnych „Sokoły” Miedary.

Trójboiści Huraganu na dwa złota i brąz

W imprezie uczestniczyło 35 zawodników z ośmiu klubów. Raciborski Huragan reprezentowało 3 zawodników. W dwuboju siłowym Daniel Janeta, a w trójboju siłowym Sebastian Malinowski oraz Tomasz Szmainta.
Zawody rozpoczęły się o godzinie 10.00, najpierw wyciskanie na ławeczce, a potem martwy ciąg i przysiad. W międzyczasie wystąpił zespół z programem artystycznym, który pomógł się zrelaksować niektórym zawodnikom.

Rywalizacja jak zwykle była bardzo zacięta, a zawodnicy Huraganu Racibórz nie odpuścili ani na chwilę, o czym świadczą wyniki końcowe. Daniel Janeta w wyciskaniu na ławeczce osiągnął wynik 62,5 kg a w martwym ciągu 152,5kg. Obydwa wyniki są wyrównaniem „życiówek” zatem Daniel wykonał swój plan w 100%. Łączny rezultat z tych dwóch konkurencji przyniósł mu upragnione złoto.

Sebastian Malinowski, doświadczony ciężarowiec, którego od wielu lat możemy podziwiać zarówno w zawodach ogólnopolskich jak i na arenie międzynarodowej pokazał, że jeszcze nie powiedział ostatniego słowa w tej dyscyplinie. W wyciskaniu na ławeczce wynik  85 kg jest wprawdzie o 5 kg mniejszy od życiowego rekordu 90 kg, za to w  martwym ciągu swój dotychczasowy najlepszy wynik (150 kg) poprawił o 2,5 kg. Tym sposobem „życiówka” Seby w martwym ciągu wynosi  152,2 kg. Bardzo ładnie zakończyła się także konkurencja siadu ze sztangą gdzie Sebastian wyrównał rekord życiowy i bez najmniejszego problemu podniósł 105 kg. Łączny wynik ze wszystkich dźwigań przyniósł najlepszemu trójboiście Huraganu złoty medal. Jeżeli forma Seby utrzyma się do następnych zawodów możemy spodziewać się kolejnych rekordów.
Trzeci zawodnik Klubu Huragan Racibórz Tomasz Szmainta pomimo trochę słabszej tego dnia dyspozycji pokazał co znaczy sportowa walka i zachowanie do samego końca. Wspierał innych zawodników w trakcie trwanie imprezy i zarażał dookoła swym uśmiechem. Wyniki Tomka,  ławeczka 62,5 kg, martwy ciąg 142,5 kg, siad 65 kg są wprawdzie oddalone o życiowych osiągnięć ale i tak umożliwiły mu zajęcie 3 miejsca i tym samym zdobycie brązowego medalu.

Trenerem trójboistów w KS Huragan Racibórz jest Adam Durdziński.

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].