Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Ferie z aikido

Na czas ferii Raciborski Ośrodek Aikido zrzeszony w Polskiej Organizacji Aikido przygotował kilka ciekawych imprez.
Ferie z aikido
Od 17 do 21 stycznia w ramach miejskiej akcji "Zima w mieście" odbędzie się "Zimowa przygoda z aikido". Zajęcia odbywać się będą w Raciborzu w Szkole Podstawowej nr 15 przy ul.Słowackiego 48 w godzinach 9:00-12:30. Są całkowicie bezpłatne, przeznaczone dla dzieci w wieku szkolnym. Realizację akcji zabezpieczając drobne posiłki, przybory do kaligrafii, papier do origami, wsparli lokalni przedsiębiorcy Wojciech Nowak "Sonning Polska", Michał Hula "Zakład optyczny", Mariusz Kłosek "Partner security". W akcji weźmie udział Karol Łaciok, student japonistyki w Poznaniu. Raciborzanin zgodził się nieodpłatnie poprowadzić zajęcia z elementów kaligrafii, kultury oraz podstaw języka japońskiego z raciborskimi uczestnikami akcji.

Od 24 do 29 stycznia w gminie Nędza odbędzie się podobna akcja. Będzie realizowana przy współpracy z wójtem gminy Nędzą Anną Iskałą. Zajęcia odbywać się będą w Zespole Szkolno-Gimnazjalnym w Nędzy codziennie w godzinach 10:00-12:00. Obejmować będą zakres sztuki walki aikido oraz elementy kultury japońskiej. Będzie to również inauguracja nowego dojo i regularnych zajęć w gminie Nędza.

Od 16 do 22 stycznia w Raciborzu odbędzie się zimowa szkoła sztuk walki nazywana przez adeptów japońskich sztuk walki kangeiko. W jej ramach odbędzie się również ciężki program treningowy kenshusei. Program kenshusei powstał z myślą o pasjonatach tradycyjnych sztuk walk takich jak aikido, którzy chcą poświęcić więcej czasu na studiowanie sztuki i pełniejsze jej poznanie. Dzięki programowi adepci będą mogli spróbować intensywnego, codziennego treningu sztuk walki, połączonego z codzienną dyscypliną ciała i umysłu. Celem programu jest nauczenie się i zrozumienie Shoshin, Mushin i Zanshin, a więc pilności, otwartości, szczerości, opanowania oraz kontroli swojego otoczenia i czujności. Uczestnik programu kenshusei ma okazję przez czas trwania programu żyć swoją pasją - aikido i innych tradycyjnych sztuk).

Program kończy się 22 stycznia egzaminem na kolejne stopnie w poszczególnych sztukach walki. Biorą w nim udział goście z Gdyni, Gdańska, Grudziądza, Nędzy, Kuźni Raciborskiej, Poznania. Ze względu na sprawy prawno - organizacyjne oraz trud zajęć, program przeznaczony jest dla młodzieży starszej oraz dorosłych.

(e)
Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].
~Max (188.146. * .190) 19.01.2011 10:07

Super inicjatywa godna naśladowania