Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Persona pomaga stać się seniorem

Dostrzegając ogromne zapotrzebowanie w podejmowaniu działań skierowanych do seniorów, Stowarzyszenie „Persona” na rzecz Promocji i Ochrony Zdrowia Psychicznego w Raciborzu, podjęło się realizacji projektów adresowanych dla tej coraz liczniejszej społeczności.

Persona pomaga stać się seniorem

Pomysł aktywizowania osób starszych zapoczątkował projekt dofinansowany przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, a zrealizowany w 2015 r. Tegoroczną kontynuacją są dwa projekty, na które raciborskie stowarzyszenie otrzymało  dofinansowanie. Pierwszy złożony do miasta i skierowany do raciborzan, a drugi do wydziału zdrowia i polityki społecznej Urzędu Marszałkowskiego w Katowicach, przeznaczony dla seniorów powiatu raciborskiego. Łącznie bierze w nich udział 70 osób.

Ponieważ w Raciborzu istnieje spora oferta dla seniorów proponowana przez organizacje emeryckie, żeby nie tworzyć konkurencji, Persona swój projekt miejski ograniczyła do 20 osób. Aktualnie realizowany, pod hasłem „Aktywni w jesieni życia”, ma na celu aktywizowanie osób starszych w sferze intelektualnej, poznawczej i ruchowej, w myśl zasady, że człowiek uczy się przez całe życia.

– Nasze działania polegają na objęciu osób w wieku 60+ kompleksowym wsparciem. Skupiliśmy się nie tylko na przygotowaniu dla nich ciekawej formy spędzania czasu, ale przede wszystkim przeprowadzamy warsztaty umiejętności społecznej. Dlaczego?  W momencie przejścia na emeryturę dużo zmienia się w życiu takich osób, dzieci są samodzielne, zakończona jest praca zawodowa, a tym samym zmieniają się priorytety. Osoby mające 60 i więcej lat muszą nauczyć się radzić sobie w tej nowej dla nich sytuacji –  tłumaczy szefująca Personie, psycholog Halina Rycerz-Kuliga.

Dzięki projektom takie osoby uczą się komunikowania, poprawnych relacji oraz rozwiązywania konfliktów rodzinnych, wyrażanie swoich potrzeb i emocji. –  Zwracamy uwagę na to, że senior ma prawo do wielu rzeczy, to nie jest człowiek z marginesu –  dodaje.

Persona organizuje również dla starszych mieszkańców warsztaty aktywizujące pamięć i inne funkcje poznawcze. Z wiekiem pamięć się osłabia, występują trudności z koncentracją i żeby usprawnić lub zminimalizować niepożądane objawy, przeprowadzane są treningi pamięci przez doświadczonego psychologa. Inną formą odnajdywania się w senioralnej rzeczywistości są warsztaty twórcze, na których można rozwijać swoje pasje. Zwłaszcza, że w gronie seniorów są osoby zainteresowane literaturą i poezją oraz posiadające umiejętności manualne. Podsumowaniem warsztatów będzie wystawa, którą każdego roku dla swych podopiecznych Persona organizuje z okazji Dnia Zdrowia Psychicznego. W tym roku, dzięki dobrej współpracy w Miejską i Powiatową Biblioteką eksponowane będą również prace seniorów.

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].