Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Rusza Akademia Biegania

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku organizuje kolejną edycję Akademii Biegania.

Rusza Akademia Biegania

W każdy wtorek i czwartek, od 9 września do 30 października, będzie można pod okiem trenera uprawić tę coraz bardziej popularną dyscyplinę sportu, jaką jest bieganie.

O godz. 18.00 przewidziane są zajęcie dla grupy początkującej, o 19.00 dla średniozaawansowanych, a o 20.00 dla biegaczy zaawansowanych. Każdy z uczestników akademii sam określa swoją przynależność do danej grupy i swoje predyspozycje. W każdym momencie może też zmienić grupę. Zbiórka na zajęcia będzie się odbywać na stadionie lekkoatletyczny przy ul. Gliwickiej. W zajęciach mogą brać udział wszyscy chętni, którzy: wyrażają chęć udziału w akademii (bez względu na poziom umiejętności i wytrenowania), podpiszą stosowne oświadczenia pozwalające na udział w zajęciach oraz przedłożą prowadzącemu zgodę rodziców (dotyczy uczestników niepełnoletnich).
W czasie jesiennej edycji Akademii Biegania 2014 odbędzie się 16 spotkań. Każdy uczestnik, który będzie obecny na 13 spotkaniach, otrzyma imienny karnet dla jednej osoby na pływalnię krytą przy ul. Powstańców Śl. w Rybniku, upoważniający do skorzystania z 10, 45 minutowych wejść na basen.

Na zajęcia akademii można dołączyć w dowolnym momencie trwania całej, jesiennej edycji. Zajęcia odbywać się będą bez względu na pogodę. Koszty związane z organizacją zajęć pokrywa MOSiR. Prowadzić je będzie trener lekkiej atletyki Andrzej Piecha, a udział w nich jest bezpłatny.

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].