Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Bardzo dobra frekwencja w Potwornym Biegu Zimowym [ZDJĘCIA]

W rybnickim biegu najlepszy okazał się Włoch.

Bardzo dobra frekwencja w Potwornym Biegu Zimowym [ZDJĘCIA]

12 stycznia odbyła się 16. edycja Potwornego Biegu Zimowego, którego organizatorem jest Sekcja Biegów Długodystansowych Energetyk Rybnik. Zaplanowali oni bieg główny na dystansie 10 km, bieg dodatkowy na 5 km oraz rywalizację w Nordic Walking – również na dystansie 5 km.
Start honorowy odbył się przed Klubem Energetyka, a ostry przy torze speedrowerowym. Uczestnicy mieli do pokonania 2 pętle wałami rzeki Ruda. W biegu głównym wystartowało 104 biegaczy, na 5 km – 37, a w rywalizacji Nordic Walking uczestniczyły 34 osoby.
– Pogoda do biegania była świetna. Było słonecznie, a temperatura oscylowała w okolicach zera. Trasa w większości pokryta lodem, jednak dzięki RSK była posypana piaskiem i solą – za co im bardzo dziękujemy. Humory dopisywały, bo tak zazwyczaj jest na naszych biegach, które zdecydowana większość traktuje jak spotkanie towarzyskie i możliwość biegowych pogadanek ze znajomymi – mówi Piotr Puchała, jeden z organizatorów i dodaje, że zwycięzcą biegu głównego okazał się Włoch. – Taki przypadek mamy pierwszy raz w historii. Czas, który osiągnął na tak trudnej, lodowej trasie robi wrażenie – dodaje Puchała.
Po biegu odbyło się spotkanie w Klubie Energetyka, gdzie uczestnicy mogli liczyć m.in. na ciepły posiłek. Ważniejsza była jednak dekoracja najlepszych w poszczególnych kategoriach. – Biegało się fajnie, bo dopisała aura. Trasa była oblodzona i biegacze musieli bardzo uważać. Organizacja biegu była super i jak zwykle był mega klimat. Osobiście nie poprawiłam życiówki, ale z wyniku ostatecznie jestem zadowolona. No i medal, dużo ładniejszy niż w zeszłym roku – opowiada z uśmiecham Katarzyna Parzych, która bieg główny ukończyła na 4. miejscu wśród kobiet (open) i była najlepsza w kategorii K40.
Sekcja Biegów Długodystansowych Energetyk Rybnik już teraz zaprasza na Cross Wiosenny (w lesie przy Szkółce Nadleśnictwa Rybnik), który odbędzie się 2 kwietnia.

WYNIKI
16. Potworny Bieg Zimowy

Bieg 10 km
1. DIMICCOLI ROBERTO (35:33)
2. WINKLER TOMASZ
3. BEDNORZ KAMIL
4. SZYMURA GRZEGORZ
5. BARTOSIK KRZYSZTOF
6. KULESZA ŁUKASZ
7. HOLONA WOJCIECH
8. NALEPKA PAWEŁ
9. CHRAPKIEWICZ MICHAŁ
10. NOGA KRYSTIAN

Bieg 5 km
1. OŚLIZŁO MATEUSZ (18:32)
2. DZIUBAŃSKI GRZEGORZ
3. GEMBALA SZYMON
4 .TABACKI DANIEL
5. JAKUBIAK DAWID
6. GAPIŃSKI ŁUKASZ
7. KOCZOT BARTŁOMIEJ
8. LAMPART ANTONI
9. LAMPART MARCIN
10. PSOTA JAN
11. GROBORZ KINGA

Nordic Walking 5 km
1. CZECHOWSKI DARIUSZ (31:39)
2. HAŁAS MARCIN
3. DUDA KRZYSZTOF
4. FOJCIK PIOTR
5.TOPOLNICKI MICHAŁ
6. NOWROTEK ROMAN
7. WEŻGOWIEC JACEK
8. WEGNER JACEK
9. SZYMURA KAZIMIERZ
10. ROŻEWICZ EWA

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].