Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Raciborzanki ujeżdżały byka, czyli Dzień Kobiet w Akademii Fitness

Strzelanie do tarczy, ujeżdżanie byka, ale także bezpłatne makijaże - m.in. takie atrakcje dla klubowiczek przygotowała Akademii Fitness z okazji Dnia Kobiet. Miłośniczkom zdrowego stylu życia dzień upłynął pod znakiem Dzikiego Zachodu. O tym jak trafiony jest pomysł organizowania tematycznych imprez świadczy wysoka frekwencja i kreatywność pań w doborze kowbojskich strojów.

Raciborzanki ujeżdżały byka, czyli Dzień Kobiet w Akademii Fitness

W środę, 8 marca, Akademia Fitness zamieniła się w westernowe miasteczko. Na klubowiczki czekały nie tylko stosowne dekoracje - kaktusy, snopki słomy i inne elementy przywodzące na myśl Dziki Zachód, ale także ciasteczka w kształcie rumaków oraz barwnie przebrane instruktorki w kowbojskich strojach.

Tego dnia energetyczne zajęcia odbywały się przy dźwiękach westernowych rytmów. Nie zabrakło też innych atrakcji, takich jak ujeżdżanie „byka” i rzuty lotkami do tarczy. Na zwycięzców czekały atrakcyjne nagrody ufundowane przez Akademię Fitness oraz firmę FM Group.

FM Group umożliwiła ponadto poznanie nowego suplementu diety - NUTRICODE, panie mogły także skorzystać z bezpłatnego makijażu wykonywanego przez profesjonalistkę w tej dziedzinie.

Wzorem ubiegłego roku, Akademia Fitness zorganizowała dla swoich uczestniczek konkurs fotograficzny prowadzony w serwisie Facebook. Zabawa polegała na zrobieniu sobie zdjęcia na tle „dzikiej ścianki”, która powstała specjalnie na tę okazję i opublikowaniu go pod postem konkursowym na oficjalnym Fanpage Akademii Fitness.

- Cieszymy się bardzo, że wspólnie z naszymi przyjaciółmi spędziliśmy ten dzień aktywnie. Mamy nadzieję, że za rok znowu spotkamy się w tym samym wesołym i pełnym energii gronie. Nasze klubowiczki kolejny raz udowodniły, że dobra zabawa nie jest im obca. Dowodem tego są chociażby liczne kowbojskie przebrania samych uczestniczek świętowania - mówi Joanna Armatys, właścicielka Akademii Fitness.

źródło: Akademia Fitness

Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].