Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Ruch najlepszy na spalanie kalorii

W czwartek od godzin porannych w Zespole Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego w Raciborzu trwała XVI edycja konkursu skoku wzwyż przy muzyce. Zawody odbyły się w tłusty czwartek - nie chce mi się wierzyć, że ludzie mogli jeść po 10 pączków bez szkody dla zdrowia - irytuje się współorganizator imprezy Karol Szynol.

Ruch najlepszy na spalanie kalorii

Materiał wideo:

ZOBACZ WIDEO.

6 komentarzy

Śledź tę dyskusję
Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].
~Ania (94.40. * .2) 06.03.2011 18:45

Trener dobrz powiedział że cztry pory roku Mozarta bo Vivaldiego leciały później. A tak wgl to jak się uczestniczy w takim konkursie to się ni myśli o pączkach.

~misia (77.253. * .177) 04.03.2011 19:43

Pewnie sam zajadał, a na forum tylko tak mówi;)

~stopa (178.42. * .50) 04.03.2011 15:50

To uwierz, świat nie jest stworzony tylko z takich ludzi jak ty.

~! (188.137. * .129) 04.03.2011 11:16

a mi sie nie chce wierzyć, że można sobie tak zrąbac uroczysty dzien i nie jeść dobroci, tylko katowac sie z obcymi na siłowni. Ma być: miłe towarzystwo, pączusie, kawka i imprezka:) P.S> Można tego dnia nie zeżrać obiadu, to sie bilans kaloryczny wyrówna.

~wojtek (89.174. * .6) 04.03.2011 11:14

i jazda

~meloman (93.105. * .209) 04.03.2011 00:27

4 pory roku Vivaldi a nie Mozart panie Szynol!!!