Zarejestruj się Zaloguj się

Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).

JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.

eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.

AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.

HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl

Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.

RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.

InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.

Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.

Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.

Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!

Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Racibórz

Sport

Inne

Bezpłatne zajęcia z Nordic Walking

12.07.2011 11:49
2 komentarze
e

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu organizuje bezpłatne zajęcia z Nordic Walking. Pierwsze spotkanie w piątek 15 lipca o godz. 18.15 na OSiR-ze.

Wiesz coś więcej na ten temat?
Napisz do nas

- Postanowiliśmy zorganizować takie zajęcia, ponieważ dużo osób w Raciborzu uprawia ten sport, ale źle ćwiczą i na tym polega problem. U nas zajęcia będą się odbywać pod okiem instruktora dwa razy w tygodniu. Instruktor doradzi jak chodzić, w jakim obuwiu, jaki kupić sprzęt - mówi Jerzy Kwaśny, dyrektor OSiR w Raciborzu.

Jerzy Kwaśny

Nordic walking

OSiR Racibórz

Pozostałe

Racibórz

Sport

Ludzie

Jerzy Kwaśny

Były dyrektor Ośrodka Sportu i Rekreacji w Raciborzu

2 komentarze

Śledź tę dyskusję

~kiJ (80.238. * .13) 12.07.2011 15:57

0

Zgłoś

NARESZCIE KTOS ICH NAUCZY CHODZIC Z TYMI PATYKAMI

~Podpisz się... (93.105. * .155) 12.07.2011 12:26

0

Zgłoś

Kiedy Osir doczeka jakiegoś prawdziwego menegera?