Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Brembor brązowym medalistą mistrzostw Polski

Tomasz Brembor tegoroczny absolwent Zespołu Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego w  Raciborzu zajął trzecie miejsce w Mistrzostwach Polski Seniorów w triathlonie na długim dystansie, a Jakub Golniewski był czwarty. W klasyfikacji młodzieżowców Golniewski, który jest również absolwentem raciborskiej SMS, zajął pierwsze miejsce.

Mistrzowskie zawody odbyły się w Mietkowie k/Wrocławia, a startujący mieli do przepłynięcia 3 km w wodzie, 80 km jazdy na rowerze i na „deser” 20 km biegu. W gronie seniorek trzecia była Aleksandra Sypniewska. Na dystansie olimpijskim świetnie zaprezentowały się dziewczyny(1,5 km pływania/ 40 km na rowerze/ 10 km biegu). Zwyciężyła Agata Litwin, a druga była Mariola Krzemińska. Wszyscy medaliści to zawodnicy KS AZS AWF Katowice w większości wywodzący się z Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Raciborzu. Tomasz Brembor start na mistrzostwach traktował podobnie jak w zeszłym sezonie jako sprawdzian aktualnej dyspozycji. Chciał sprawdzić, czy praca jaką wykonał na treningach przynosi efekty. „Mój próg tlenowy znacząco się podniósł w stosunku do ubiegłego roku, więc idę w dobrym kierunku. Po pływaniu  zgodnie z planem wyszedłem z dużą przewagą nad resztą zawodników. Część kolarską postanowiłem przejechać bardzo spokojnie i przede wszystkim dużo się odżywiać, ze względu na panujące warunki. Średnia prędkość jazdy na rowerze wynosząca blisko 38 km/h pozwoliła mi przyjechać do boksu z głównym faworytem tych zawodów. Podczas biegu wyprzedził mnie jeszcze tylko zwycięzca z ubiegłego roku na tym dystansie. Oczywiście z występu w zawodach jestem bardzo zadowolony” – komentuje start na mistrzostwach Tomasz Brembor. Występ w ostatnich zawodach po raz kolejny potwierdził bardzo dobre relacje na linii SMS Racibórz – AZS AWF Katowice. Współpraca trenerów Michała Szłapki i Ewy Lewandowskiej, która od roku prowadzi z grupą zawodników zajęcia na pływalni przynosi oczekiwany efekt.

GF

2 komentarze

Śledź tę dyskusję
Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].
~Podpisz się... (37.109. * .17) 25.07.2013 13:28
oceniono 1 raz
1
Zgłoś

dwa lata jako vice dyrektor i już sukcesy. Ale zdolna kobieta. Ciekawe czemu wcześniej nie było takich sukcesów. Kadra trenerska ta sama, wszysto robi za tą panią ale sukcesy to oczywiście zasługa p. Ewy.

~Podpisz się... (37.109. * .17) 25.07.2013 13:22

brawo p.lewandowska. Tylko ona pracuje w sms-ie a inni leżą na materacach.