Przed nami Rybnicki WIP 2013
W sobotę, 21 grudnia, na siłowni w hali widowiskowo-sportowej w Boguszowicach odbędzie się kolejna edycja zawodów siłowych pod nazwą Rybnicki WIP.
Główne cele imprezy to propagowanie sportów siłowych jako sposobów służących kształtowaniu siły mięśniowej oraz aktywności fizycznej, a także promocja Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Rybniku, który jest organizatorem zawodów. Rybnicki WIP to dwie konkurencje siłowe: wyciskanie sztangi leżąc na ławeczce (sztanga będzie obciążona ciężarem równym połowie masy ciała zawodnika, a w przypadku kobiet będzie to 20% masy ciała) oraz przysiad z obciążeniem (suwnica). Zadaniem jest tutaj jak największa liczba powtórzeń z ciężarem równym 75% masy ciała wykonującego. Zawody startują w sobotę, 21 grudnia, o godzinie 14.00. Więcej informacji na www.mosir.rybnik.pl.
