Regularne bieganie wzmacnia mięśnie, poprawia wydolność organizmu oraz wpływa pozytywnie na układ sercowo-naczyniowy. Wiedzą o tym uczestnicy raciborskiego „Biegu bez Granic”, który zorganizowany został 3 maja. Choć ten odbył się inną trasą, niż tą zaplanowaną oraz ruszył z dużym opóźnieniem.

Nie dojdzie do XIII Biegu Bez Granic w terminie wcześniej wyznaczonym, czyli 3 maja.

Po południu 3 maja na terenie Raciborza odbył się dwunasty Bieg Bez Granic. Ze stadnionu OSIR o godzinie 16 ruszyło blisko 400 biegaczy na 10 kilometrową trasę ulicami centrum miasta. Pierwszy na mecie pojawił się Kamil Karbowiak z czasem 32:03. Pierwszą kobiętą, która zakończyła bieg była Michalina Mendecka z czasem 38:00. Zapraszamy...

Bieg z największą tradycją, cieszący się dużą popularnością wśród biegaczy.

3 maja odbyła się XI edycja Biegu bez granic, który prowadził ulicami Raciborza. W głównym biegu pomimo upału wystartowało blisko 600 biegaczy.

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu informuje o utrudnieniach w ruchu drogowym w czwartek 3 maja.

To trzeci bieg z cyklu #4biegiRacibórz. Można się już zapisywać.

800 zawodników w jubileuszowym X Biegu bez Granic? To może się udać! Szczególnie, że z dnia na dzień do listy startowej dopisują się nowi uczestnicy. Rywalizacja o kolejną część medalu projektu 4Biegi Racibórz odbędzie się już 3 maja. Zawodnicy do pokonania będą mieli 10 km malowniczymi ulicami miasta. Start o godz. 16.00, przed...

Coraz mniej czasu zostało, aby wpisać się na listy startowe X jubileuszowej edycji Biegu bez Granic. Zawody wchodzą w projekt 4Biegi Racibórz, podczas których będzie można zdobyć kolejną część medalu. Dla biegaczy przewidziano również koszulki startowe oraz wiele innych atrakcji.

Pełną parą ruszyły zapisy do X edycji Biegu Bez Granic.

Dziś na terenie miasta odbywała się dziewiąta edycja Biegu Bez Granic. Główny dystans - 10 km wygrał Kamil Kalus z Pawłowa. Końcowe wyniki oraz więcej zdjęć wkrótce.

Niespełna dwa tygodnie pozostały do IX Biegu Bez Granic w Raciborzu. Wydarzenie biegowe, które rokrocznie przyciąga wielu biegaczy, tradycyjnie odbędzie się 3 maja.

W niedzielę 13 kwietnia odbył się Łódź Maraton Dbam o Zdrowie 2014. Wystartował w nim Mariusz Rębisz, który dzięki uzyskanemu czasowi (3.01.12) pobił swój rekord życiowy i został sklasyfikowany na 77 miejscu. Startował tam razem z żoną Agnieszką, która na dystansie 10 km również poprawiła swoją życiówkę uzyskując czas (00.46.52).

Po raz piąty 3 maja w Raciborzu będzie miał miejsce "Bieg Bez Granic".

Pomimo fatalnej pogody i padającego śniegu młodzi uczestnicy Biegu Bez Granic wystartowali. Zobacz zdjęcia.