Racibórz. XV Bieg bez Granic ze zmienioną trasą w ostatniej chwili [ZDJĘCIA]
Regularne bieganie wzmacnia mięśnie, poprawia wydolność organizmu oraz wpływa pozytywnie na układ sercowo-naczyniowy. Wiedzą o tym uczestnicy raciborskiego „Biegu bez Granic”, który zorganizowany został 3 maja. Choć ten odbył się inną trasą, niż tą zaplanowaną oraz ruszył z dużym opóźnieniem.
![Racibórz. XV Bieg bez Granic ze zmienioną trasą w ostatniej chwili [ZDJĘCIA]](https://cdn2.nowiny.pl/im/v1/news-900-widen-wm/2023/05/03/219713_1683135367_84993200.webp)
Kilkadziesiąt osób wzięło udział w biegach młodzieżowych na 2,5 km, open i nordic walking na 5 km. Głównym biegiem był ten na 10 km, który miał wystartować o godzinie 16. Wystąpiły jednak utrudnienia, dyrektor Paweł Król tłumaczył zgromadzonym, że chodzi o bezpieczeństwo uczestników. Ostatecznie biegacze wystartowali po 16.45, okrążając Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu czterokrotnie (jedno okrążenie miało 2,5 km). Sportowców nową trasą poprowadziła rowerzystka.
Przypomnijmy, w tym roku odbyła się już XV edycja tego wydarzenia, którego celem jest popularyzacja biegania jako najprostszej formy aktywnego wypoczynku i rekreacji ruchowej oraz zdobywania jej zwolenników. Za zadanie ma także, oprócz promocji Miasta Racibórz, propagowanie aktywnego i zdrowego stylu życia oraz upowszechnianie nordic walking.
Komentarz został usunięty ponieważ nie jest związany z tematem