1 kwietnia liczne grono pod okiem zawodowców ćwiczyło na II Żorskiej Konwencji Fitness. 

Czy klub fitness i siłownia otwarta całą dobę w Raciborzu, to nowość, na jaką warto spojrzeć łaskawym okiem? Nowy klub fitness Just GYM Racibórz zostanie otwarty 10 czerwca na ulicy Ogrodowej 46.

Wraz z początkiem nowego roku, czas zacząć spełniać postawione sobie cele na najbliższe miesiące. Z pewnością jednym z nich jest zrzucenie wagi - ale jak do tego się zabrać? Brak wiedzy z tego tematu może skutecznie zniechęcić do sportu, jest jednak na to rada! Ćwiczenia z trenerem osobistym, sprawdź, dlaczego warto!

Barbara Modrzejewska z Raciborza wygrała kategorię Fit Model podczas Debiutów PZKFiTS 2019, które odbywają się w Gdańsku.

Pasja przekuta w biznes, konkurencja na rynku i rewolucja, jaka na przestrzeni lat dokonała się w klubach fitness. Między innymi o tych sprawach rozmawiamy z Sebastianem Michalskim, właścicielem klubu SE-BI.

W CZTERY OCZY – O modzie na bycie „fit”, zmianach ciała i podejścia psychicznego do aktywności fizycznej, roli trenera osobistego, Ewie Chodakowskiej oraz 70-latkach, którzy zawstydzają młodzież z Krzysztofem Pakulcem rozmawiał Wojciech Kowalczyk.

18 stycznia w hali widowiskowo-sportowej odbędzie się "Dzień Otwarty Fitnessu z MOSiRem". Wstęp oczywiście bezpłatny.

Na początku września rusza program Fitness z MOSiR-em. W ofercie znajdują się m.in. joga dla kobiet w ciąży, dla seniorów, zumba fitness czy ćwiczenia relaksacyjne.