Choć o tym, że woda jest nam niezbędna do życia wie chyba każdy, nie wszyscy tę wiedzę praktykują w codziennym życiu – a to szkoda. Woda jest bowiem nie tylko niezbędna do naszego normalnego funkcjonowania, ale także przynosi nam wiele korzyści i bierze udział w wielu procesach zachodzących w naszym ciele.

19 lipca na korcie tenisowym w Raciborzu rozegrano turniej o Puchar Prezesa TKKF Rafako.

Wczorajsze badania na COVID-19 w ekipie PGG ROW-u Rybnik dały jeden pozytywny wynik.

Wiele osób szuka treningowego złotego środka, który pomoże utrzymać sylwetkę, a jednocześnie sprawi, że czas poświęcony na ćwiczenia nie będzie zbyt długi. Czy jest to możliwe? I co robić, by kondycja się utrzymała?

Poznaliśmy terminarz PGNiG Superligi na sezon 2020/2021. Tegoroczne zmagania rozpoczną się w pierwszy weekend września. NMC Górnik Zabrze w pierwszej kolejce zmierzy się ze Stalą Mielec.

Komisja ds. Licencji Klubowych Polskiego Związku Piłki Nożnej rozpatrzyła wnioski klubów o przyznanie licencji uprawniającej do udziału w rozgrywkach Futsal Ekstraklasy w sezonie 2020/2021. Z odmową spotkał się wniosek złożony przez GSF Gliwice. Problemu z uzyskaniem licencji nie miał natomiast Piast Gliwice.

We wtorek 14 lipca na żorskim bulodromie rozpoczął się cykl turniejów eliminacyjnych „Grand Prix Żor w Bule – Singlach”. Zawody rozegrano systemem „szwajcarskim. W pierwszym turnieju eliminacyjnym zwyciężył Roland Piłka z kompletem zwycięstw.

Jedna z osób, która pracowała w parku maszyn podczas meczu PGG ROW-u Rybnik z Fogo Unią Leszno, ma pozytywny wynik testu na COVID-19. W związku z tym najbliższy mecz rybniczan został przełożony.

NMC Górnik Zabrze poinformował, że zrezygnował z udziału w EHF European League.

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu poinformował o odwołaniu imprezy sportowej.

Sośnica Gliwice zajęła 13., a UKS Milenium Gliwice 14. miejsce w Pucharze Polski w piłce nożnej plażowej.

13 lipca zawodnicy NMC Górnika Zabrze rozpoczną przygotowania do nowego sezonu. Poznaliśmy już plan gier kontrolnych.

Fogo Unia Leszno wygrała w Rybniku z PGG ROW-em 56:34.

Rozpoczęło się końcowe odliczanie do lekkoatletycznych mistrzostw świata sztafet na Stadionie Śląskim. Do startu imprezy pozostało niespełna 300 dni. W konferencji prasowej, odbywającej się w Parku Śląskim, zaprezentowano logo mistrzostw i odsłonięto zegar, odliczający czas do startu wydarzenia.

Robert Lambert ma bardzo udany początek sezonu. W sobotę zajął drugie miejsce w pierwszej rundzie Tauron Speedway Euro Championship.

W poniedziałek 13 lipca NMC Górnik Zabrze rozpocznie przygotowania do nowego sezonu.

Słowacki napastnik Roman Rac podpisał kontrakt z JKH GKS-em Jastrzębie.