Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 32 (904) Data wydania: 11.08.09

Japońskie walki w Leśnej Polanie

Od 19 do 26 lipca w ośrodku wypoczynkowym Leśna Polana w Szymocicach trwało zgrupowanie adeptów aikido – japońskiej sztuki walki. Przyjechali oni m.in. z Bułgarii, Słowacji, Czech a nawet Zjednoczonych Emiratów Arabskich.
Organizatorem zgrupowania był Raciborski Ośrodek Aikido i sensei Jacek Ostrowski. Zajęcia odbywały się trzy razy dziennie pod okiem światowej klasy instruktorów. Program przewidywał cztery tematy: zajęcia taijitsu, aikitaiso (techniki, ćwiczenia ręczne), techniki buki-waza (techniki form kata, kumitachi, kumijo oraz jo-nage z użyciem broni typu bokken, jo, tanto) oraz shodo (sztuki kaligrafii japońskiej). ­Było to pierwsze tego typu zgrupowanie zorganizowane na terenie powiatu raciborskiego.
 
– Wszystkie kluby organizują w okresie wakacyjnym tego typu zgrupowania, tyle że nad morzem, w górach czy też poza granicami kraju. Ja  chciałbym pokazać wszystkim naszym przyjezdnym gościom piękno Raciborza i jego okolice, a tym samym promować nasz region – mówi sensei Ostrowski. – Wszyscy razem ciężko pracowaliśmy i wymienialiśmy doświadczenia na macie, nie zwracając uwagi na zmęczenie, które odczuwaliśmy coraz bardziej. Jednak to, co było zawsze obecne, to radosny uśmiech na zmęczonych twarzach. Wyjątkowa atmosfera towarzyszyła nam nie tylko na treningu ale również poza dojo. Mieliśmy możliwość słuchania wieczornych koncertów bluesa, które dawał nam sensei Edi – dodają uczestnicy.
 
(asr)