Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 21 (1253) Data wydania: 24.05.16
Czytaj e-gazetę

Dejcie se pozor na cola

Felieton Remigiusza Rączki

Wiycie świat leci wartko do przodku, a my nikiedy wciepujymy do sia bele co i tyż lecymy kanś choby kot z pachażinom. Nejgorsze w tym wszyskim je to, że nikiedy nie myślymy czy to, co jymy i pijymy je zdrowe.

A tak se myśla, że zabijo nos cukier – moga pedzieć wszechobecny. Kaj jako etykietka weznymy, tam je cukier, abo aspartan, czy jeszcze jakieś inksze słodziki.

W jogurtach, musli, gotowych daniach, o napojach słodzących nie spomna.

Nie wiym czy wiycie, że w jednym litrze coca-coli je 20 łyżek cukru. Spróbujcie zjeś łoroz 20 łyżek cukru. Myśla, że nie jedyn by „chewtnoł”.

Czymu 2 miliony Polokow mo cukrzica typu 2? A właśnie tak se myśla, że skuli tego.

Do tego cukier, kiery je w coli uzależnio jak narkotyk. Pijesz, ale durch chcesz wiyncyj.

Nie wiym czy wiycie, że dużo wypadkow samochodowych je tyż skuli cole.

A już godom jako to tymu je. Jedzie szofer i pije cola. Poziom cukru we krwi mu automatycznie sie dźwigo. Ale zarozki po tym trzustka zaczyno wydzielać insulina, żeby tyn poziom cukru wyrównać. Czyli som my w tym czasie bardzo synni. Nie jedyn już tak usnoł za kierownicom, a potym to już przeca scenariusz znocie.

Do tego barwnik cole (piykny bronotny kolor) je rakotwórczy, bo dopuszczalno norma w Europie je przekroczono 200%. I co?

Jo myśla, że została nom woda z fefermynicom, abo kompot nojlepszy uważony ze stewiom. Stewia to taki zielsko, kiere mo liście słodkie jak miod, a kalorii praje 0. Je żeś tym co jysz i pijesz, beztoż wybor noleży do wos.


Praje – prawie

Fefermynica – mięta

Szofer – kierowca