Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 10 (1007) Data wydania: 10.03.20
Czytaj e-gazetę

Zuzanna Krzystała z Mistrzostwem Polski

Dotarła do nas informacja o zdobyciu Mistrzostwa Polski w kolarstwie przełajowym przez Zuzannę Krzystałę z Rydułtów. Mistrzyni odwiedziła burmistrza, przyjmując gratulacje i podziękowania.

Rydułtowianka jest zawodniczką Volkswagen Samochody Dostawcze MTB Team. Startuje w trzech odmianach kolarstwa: maratonach XCM, corss country XC oraz kolarstwie przełajowym, w którym właśnie w styczniu zdobyła Mistrzostwo Polski. – To zimowa dyscyplina, oparta na podobnych zasadach jak cross country czyli na rundach. Trasa zawiera takie przeszkody jak schody, belki, podbiegi, które trzeba pokonać biegając z rowerem. To bardzo widowiskowa odmiana kolarstwa, o bardzo dużej intensywności. Tutaj ścigamy się na rowerach zbliżonych do typowych rowerów szosowych. Zdarzają się ekstremalne warunki pogodowe, błoto, deszcz oraz bardzo niskie temperatury – mówi Zuzanna Krzystała. Oczywiście treningi i zawody to wiele wyrzeczeń, ale czasem także kontuzji. – Dzięki współpracy z trenerem, siły udaje się rozłożyć na cały rok. Zdarzają się drobne kontuzje czy upadki. Pamiętam z ubiegłego roku w Karpaczu, zaliczyłam upadek podczas wyścigu i stłukłam biodro, pozdzierałam kostkę, kolano, łokieć ale adrenalina i kilka kilometrów do mety w walce o zwycięstwo pozwoliły dojechać do końca i zdobyć najwyższy stopień podium. Wychodzę z założenia, że należy walczyć o marzenia, robić swoje, ciężko pracować i takiego podejścia życzę wszystkim młodym ludziom, żeby się nie poddawali, dążyli do wyznaczonego celu i szli swoją ścieżką – wyjaśnia sportsmenka. Jakie są jej ulubione rejony do uprawiania górskiego kolarstwa? - Bardzo lubię Beskidy oraz trasy tuż za granicą w stronę Ostrawy, gdzie można zaplanować fajny trening lub wycieczkę rowerową. Regularnie otrzymuję od trenera Bogdana Czarnoty profesjonalny plan, więc często miejsce jest dostosowane do określonego treningu. Dzięki startom w kraju oraz za granicą miałam możliwość zobaczenia wielu ciekawych tras, miejsc, terenów i zobaczenia pięknych widoków – zaznacza Zuzanna Krzystała. Startowała już w zawodach m.in. w Danii, Czechach, Francji, Szwajcarii, Hiszpanii, Włoszech i wielu innych krajach Europy. Życzymy dalszych sukcesów!(ska)