Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
III Rafako Półmaraton Racibórz [WYNIKI] 

Podczas niedzielnego biegu zawodnicy mieli okazję bić rekordy życiowe. Sprawdźcie jak im poszło.

III Rafako Półmaraton Racibórz 2017. Ponad tysiąc zdjęć z imprezy! [ZDJĘCIA]  

W niedzielny poranek 27 sierpnia rozpoczęła się największa impeza biegowa w Raciborzu. Na starcie III Rafako Półmaratonu stawiło się prawie 850 biegaczy. Wśród nich raciborzanie i mieszkańcy naszego regionu, ale również przybysze z dalszych rejonów Polski oraz świata.

Krótki dystans w szczytnym celu. Bieg charytatywny dla Michała  

Raciborski półmaraton został poprzedzony dwukilometrowym biegiem charytatywnym. Pieniądze zostaną przeznaczone na pomoc dla Michała Junki z Raciborza, który cierpi na poważne schorzenie nerek.

III Rafako Półmaraton w Raciborzu. Sprawdź, które ulice zostaną zamknięte 

- III Rafako Półmaraton Racibórz odbędzie się w niedzielę 27 sierpnia. Do prawidłowego zrealizowania biegu niezbędnym jest zamknięcie niektórych ulic oraz ustawienie niezbędnego sprzętu na starcie/mecie biegu oraz wzdłuż całej trasy. Za wszelkie utrudnienia i niedogodności przepraszamy - informuje Krzysztof Borkowski, dyrektor biegu.

Konferencja przed półmaratonem na raciborskim rynku [ZDJĘCIA]  

W piątek na raciborskim rynku odbyła się konferencja prasowa III Rafako Półmaraton Racibórz, podczas której organizatorzy po raz pierwszy zaprezentowali koszulki techniczne, medale oraz nagrody.

III RAFAKO Półmaraton Racibórz: TEB Edukacja zorganizuje zajęcia ogólnorozwojowe dla Michałka  

RAFAKO Półmaraton Racibórz, to nie tylko wspaniałe sportowe święto. W ramach zawodów odbywały się: zbiórka do puszek oraz mini bieg dla młodych raciborzan zmagających się z ciężkimi schorzeniami. Podczas poprzednich edycji biegacze pomogli Magdzie, Wiktorii i Jurkowi. Teraz pobiegną dla Michałka. Do akcji przyłączyła się szkoła...

W Raciborzu odbędą się Mistrzostwa Polski Nauczycieli i Pracowników Oświaty 

Energetycy, raciborzanie, a teraz nauczyciele oraz pracownicy oświaty będą mieli swoją kategorię w III RAFAKO Półmaraton Racibórz. Zawody odbędą się 27 sierpnia o godz. 10.00. Trasa posiada atest PZLA, prowadzi centralnymi ulicami miasta. Zapisy już trwają. 

Racibórz zaprasza na III Mistrzostwa Polski Energetyków w Półmaratonie 

27 sierpnia odbędzie się trzecia edycja RAFAKO Półmaraton Racibórz, a w jego ramach Mistrzostwa Polski Energetyków. Zawody skierowane są do wszystkich miłośników biegów długodystansowych z szeroko pojętej branży energetycznej. Start zawodów przewidziano o godz. 10.00 z ul. Wojska Polskiego, na wysokości SP 4.

Zostań wolontariuszem III Rafako Półmaratonu Racibórz 

Ponad 200 wolontariuszy wsparło ubiegłoroczną edycję RAFAKO Półmaraton Racibórz. Przedsięwzięcie z roku na rok przyciąga do miasta tłumy biegaczy z całego świata, więc w tym roku ich pomoc również będzie nieoceniona. Bieg odbędzie się 27 sierpnia, ale organizatorzy już zapraszają wszystkich chętnych, którzy i tym razem chcą...

III RAFAKO Półmaraton Racibórz - zostań pacemakerem! 

W ostatnią niedzielę sierpnia w Raciborzu zapowiada się prawdziwe święto sportu. Na ten dzień zaplanowano III edycję RAFAKO Półmaraton Racibórz. Wielu biegaczy już zaczęło przygotowania to tego przedsięwzięcia. Aby ułatwić im pokonanie wymaganego dystansu, organizatorzy zapraszają doświadczonych zawodników, którzy chcieliby wcielić...

Paweł Januszewski przyjedzie do Raciborza na Rafako Półmaraton 

Do kolejnego startu RAFAKO Półmaraton Racibórz zostało zaledwie kilka miesięcy. Impreza, której poprzednie edycje zebrały tysiące pozytywnych komentarzy i wiele ogólnopolskich wyróżnień m.in za organizację, odbędzie się  27 sierpnia. Lista zapisów szybko się zapełnia. W podobnym tempie przybywa zainteresowanych uczestnictwem. W...

II Rafako Półmaraton - utrudnienia w ruchu 

- Zwracam się z uprzejmą prośbą o zrozumienie i przychylność w sprawie niedogodności, jakie wystąpią podczas organizowanego biegu o długości ponad 20 km ulicami naszego miasta. II Rafako Półmaraton Racibórz odbędzie się w niedzielę 28 sierpnia 2016 r.- informuje Krzysztof Borkowski, dyrektor II Rafako Półmaratonu Racibórz.

Półmaraton rośnie w siłę. Druga edycja w niedzielę 

Przed nami II edycja Rafako Półmaratonu Racibórz. – W przyszłości, mam nadzieję, że będziemy świętować jubileusze, a minimum dziesięciolecie tej imprezy – stwierdził prezydent Lenk podczas konferencji w Pałacyku Myśliwskim Rafako.

II Rafako Półmaraton Racibórz. Co jeść przed biegiem? 

Odliczamy dni do startu II RAFAKO Półmaraton Racibórz. Zawodnicy prowadzą intensywne przygotowania podczas, których powinni pamiętać, że ważnym elementem treningu jest dieta. Co zatem jeść, aby bez problemu pokonać 21097,5 m? Podpowiada Joanna Głombik, dietetyczka z Akademii Fitness.

Rafako Półmaraton Racibórz. Startowa jedynka sprzedana za 10 000 złotych. Kto dał tyle pieniędzy? 

10 tysięcy zł - to uzyskana kwota za pakiet startowy nr 1. II RAFAKO Półmaraton Racibórz. Całą sumę Towarzystwo Pomocy Dzieciom Upośledzonym w Raciborzu przekaże rodzinom Wiktorii i Jurka na leczenie, rehabilitacje i potrzebny sprzęt.

Nie tylko bieganie, czyli czego nie wiesz o II Rafako Półmaratonie 

II RAFAKO Półmaraton Racibórz, to nie tylko zawody dla biegaczy długodystansowych, to również wspaniała impreza dla całej rodziny. Biegowi towarzyszyć będą liczne występy artystyczne, konkursy, gry i zabawy dla najmłodszych oraz zajęcia Fitness dla Zdrowia. Do tego porady dietetyków, stylistów fryzur oraz trenera personalnego.

Pobiegnij w II RAFAKO Półmaraton Racibórz i zdobądź nagrodę 

Przygotowania do drugiej edycji RAFAKO Półmaraton Racibórz idą pełną parą. Debiutująca w ubiegłym roku impreza okazała się wielkim sukcesem, a jej uczestnicy jeszcze długo miło ją wspominali. W tym roku biegowi towarzyszyć będzie jeszcze więcej atrakcji i nagród.

Zobacz więcej