Były trener ROW-u Rybnik, Dawid Jóźwiak, podzielił się w rozmowie swoimi doświadczeniami z pracy w klubie, wspomnieniami o największych wyzwaniach, jakie napotkał, oraz planami na przyszłość. Opowiedział, jak udało mu się zmotywować drużynę w trudnych chwilach i co uznaje za największy sukces swojej kariery trenerskiej.

Wybór odpowiedniego stroju na motor to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim bezpieczeństwa. Jazda motocyklem wymaga staranności w doborze elementów garderoby, które ochronią ciało przed potencjalnymi uszkodzeniami. W tekście poniżej omówimy najważniejsze aspekty, które należy uwzględnić, wybierając kombinezon motocyklowy...

Dynamiczny rozwój infrastruktury klubowej Górnika Radlin przybliża moment otwarcia nowoczesnego kompleksu sportowego. Budynek klubowy, imponująca trybuna i starannie przygotowane boisko to wizytówka ambitnego projektu, który zmienia przyszłość klubu i podnosi jego standardy na zupełnie nowy poziom.

Runda jesienna zakończyła się dla Unii Turza Śląska katastrofalnym wynikiem – 16. miejsce w tabeli i widmo spadku wiszące nad klubem. Drużyna, która jeszcze niedawno była uznawana za solidnego gracza w swojej lidze, kompletnie przespała pierwszą część sezonu, zawodząc na całej linii. Czy zimowe zmiany w zespole będą kluczem do...

Kitesurfing to sport, który łączy w sobie wolność, adrenalinę i niezapomniane wrażenia. W RedSeaZone wiemy, że pierwsze kroki mogą wydawać się trudne, dlatego przygotowaliśmy kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci rozpocząć tę fascynującą przygodę.

Piłki do koszykówki outdoor są szczególnie narażone na przedwczesne uszkodzenia. Niesprzyjające warunki użytkowania zwiększają ryzyko pęknięcia czy zniekształcenia. Modele pochłaniające wodę i bród szybko tracą pierwotne właściwości. Opłaca się zadbać o komfort oraz efektywność gry. Marka Spalding oferuje szeroki wybór interesujących...

W sali wypełnionej po brzegi kibicami, partnerami i zawodnikami, Górnik Radlin uroczyście zaprezentował nowy sztab szkoleniowy, który ma poprowadzić drużynę do kolejnych sukcesów. Spotkanie podsumowujące rundę jesienną było także okazją do rozmów o odbudowie klubowej marki, rozwoju infrastruktury oraz ambitnych celach, takich jak...

Związek z lokalnym klubem i piłką nożną jest dla niego czymś więcej niż sportem – to historia pasji, zaangażowania i pracy na rzecz drużyny. W rozmowie z Nowinami zawodnik Przyszłości Rogów — Kamil Kucharski dzieli się swoimi doświadczeniami z boiska, refleksjami nad rozwojem osobistym, podejściem do gry oraz wizją przyszłości...

Przyszłość Rogów zakończyła rundę jesienną z przytupem, pokonując na wyjeździe Czarnych Gorzyce 2:0. Po wyrównanej pierwszej połowie bohaterem meczu został Mateusz Sitnik, który swoimi dwoma golami zapewnił gościom trzy punkty. Zespół z Rogowa utrzymuje swoją dominującą formę, z imponującymi statystykami na półmetku sezonu.

Przyszłość Rogów odniosła przekonujące zwycięstwo w derbach ligi okręgowej.

Gdy żużlowiec ucierpiał w dramatycznym wypadku, nie dawano mu większych szans na powrót do zdrowia (o żużlu nie wspominając). Jednak sportowiec, wbrew przeciwnościom, dzięki niezwykłej sile ducha, zdołał wrócić do zdrowia.

Drużyna Naprzodu Syrynia odniosła cenne zwycięstwo nad rywalem zza miedzy, pokonując Silesię Lubomia 2:1 w emocjonującym meczu derbowym. 

Sześciu adeptów wushu, czyli chińskich sztuk walki (znanych także jako kung-fu) wzięło udział w wyczerpującym egzaminie na stopnie mistrzowskie. Wydarzenie odbyło się w siedzibie Klubu Sztuk Walki Sanda w Wodzisławiu-Zawadzie. 

Rzetelny i odpowiedzialny dobór rękawic bokserskich ma bezpośrednie przełożenie na bezpieczeństwo sportowca, ale również jego partnerów sparingowych. Specjalistyczny sprzęt asekuruje dłonie przed poważnymi i uciążliwymi kontuzjami, gwarantując jednocześnie wysoki komfort użytkowania, bez względu na długość lub intensywność...

Po kapitalnej pierwszej połowie i dramatycznej końcówce Górnik Radlin pokonał GKS Dąb Gaszowice 3:2, meldując się w finale Poltent Pucharu Polski. 

Piłkarze ROW-u 1964 Rybnik do 72. minuty prowadzili 2:0 w meczu ze Spartą Katowice. Dramatyczna końcówka spotkania i obrót sprawy na korzyść gości z Katowic.

Kondycję po lecie zwykle można ocenić na dobrą lub nawet bardzo dobrą, ale gdy nadchodzą chłodniejsze dni, łatwo ją stracić. Problemem najczęściej okazuje się brak odpowiednich ćwiczeń, na które warto poświęcić przynajmniej 20 minut każdego dnia. Nie trzeba zapisywać się na siłownię – pożądane efekty można też osiągnąć...