Sód i potas to pierwiastki, których niedobory mogą dotyczyć zarówno osób uprawiających sport rekreacyjnie, jak i wyczynowo. Ich utrata wynika przede wszystkim z niewystarczającego nawadniania organizmu podczas wysiłku – zarówno pod względem częstotliwości przyjmowania płynów, jak i ich jakości. Czym dokładnie są te pierwiastki,...

Steam Hemarpol Norwid Częstochowa będzie rywalem JW w ćwierćfinale PlusLigi.

Świetny występ zaliczyli zawodnicy Raciborskiego Klubu Sportów Walki Łamator na kolejnej edycji Super League Fights w Bieruniu w minioną sobotę.

– Złożony wniosek o sfinansowanie pakietów startowych nie jest sprawą administracyjną w rozumieniu Kodeksu postępowania administracyjnego oraz sposobach wspierania finansowego klubów sportowych – odpowiada Urząd Gminy w Kornowacu na pytania związane ze skargą złożoną przez Mateusza Żuchowicza, prezesa KS Kornowac, który zarzucił...

W niedzielę o 15:30 odbył się mecz między LKS Gamów a LKS Czarni Nowa Wieś w ramach XVII kolejki A klasy Podokręgu Racibórz. Mecz rozegrano na boisku w Cyprzanowie. Pierwsza połowa zakończyła się jednobramkowym prowadzeniem Gamowa. W drugiej połowie zawodnicy Nowej Wsi strzelili z rzutu karnego bramkę, która doprowadziła do remisu...

W derbowym starciu rybnickiej klasy A "IV Liga Śląska Rybnik" Grupa 1, TKKF Jedność Grabownia nie pozostawiła złudzeń rywalom z LKS Płomień Ochojec. Goście z Grabowni dominowali od początku spotkania, prowadząc już 3:0 do przerwy, a cały mecz zakończył się wynikiem 5:2.

W niedzielę o 11:00 odbył się mecz między TS Górnik Pszów a LKS Grzegorzowice w ramach XVII kolejki B klasy Podokręgu Racibórz. Pierwsza połowa przyniosła dwubramkowe prowadzenie gościom. W drugiej połowie strzelili kolejne dwie bramki. Pomimo dopingu kibiców gospodarzy mecz zwyciężyli goście z trzema punktami na koncie.

Pomimo niezbyt sprzyjającej aury, istny tłum postanowił wspomóc Michała Ryszkę w walce o zdrowie. Do Lubomi zjechało się kilkaset osób, a wśród nich osobistości internetowe, takie jak Seweryn Dutka czy Radosław Palacz. 

Naprzód 32 Syrynia rozgromił Naprzód Rydułtowy 5:0. Dla gości to kolejna bolesna porażka, która przybliża ich do spadku z ligi. Gospodarze, po nieudanym starcie rundy wiosennej, pokazali charakter i w drugiej połowie przypieczętowali swoje zwycięstwo czterema trafieniami.

W sobotę o 16:00 odbył się mecz między LKS 07 Markowice a KS 1905 Krzanowice w ramach XVII kolejki A klasy Podokręgu Racibórz. Pierwsza połowa przyniosła jednobramkowe prowadzenie gospodarzom. W drugiej połowie gospodarze objęli dwubramkowe prowadzenie. Pomimo zdobytej bramki przez gości, mecz zwyciężyli gospodarze jedną bramką przewagi.

Z początkiem kwietnia w Pokrzywnej odbędą się ogólnopolskie finały Igrzysk Dzieci i Młodzieży w Szachach Drużynowych. Ze Szkoły Podstawowej nr 1 im. Marii Curie-Skłodowskiej (przy ul. Wałowej 5) w Wodzisławiu Śląskim do finałów zawalifikowały się dwie drużyny. Niestety wyjazd wiąże się z ogromnymi kosztami, dlatego młodzi...

Dzień otwarty w szkole to jej wizytówka, którą placówka chce zachęcić swoich nowych uczniów. 19 marca obiekty Zespołu Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego w Raciborzu zwiedziły grupy uczniowskie nie tylko z powiatu raciborskiego. Hala lekkoatletyczna zmieniła się w centrum atrakcji popularnej „ósemki”.

JKH GKS Jastrzębie zagra o brąz, natomiast GKS Tychy - o złoto. To ostateczne rozstrzygnięcie pierwszego półfinału fazy play-off Tauron Hokej Ligi. Zwycięzcę tej pasjonującej, pięknej i dramatycznej rywalizacji poznaliśmy w środowy wieczór po dogrywce na Jastorze. Tego doliczonego czasu gry mogło nie być, gdyby krążek po strzale...

W minioną sobotę 15 marca w Krakowie odbył się międzynarodowy turniej w ramach Małopolskiej Ligi Zapaśniczej. W zawodach wzięło udział aż 260 zawodników z Polski, Czech, Rumunii i Ukrainy.

W środę o godz. 17:00 hokeiści JKH GKS Jastrzębie rozegrają szósty mecz półfinałowy z GKS Tychy. Aktualnie konkurenci prowadzą w bitwie o finał 3-2, a zatem po prostu JKH musi wygrać, aby wrócić na piątkowy decydujący mecz do Tychów.

Przed JW rewanżowe starcie w ćwierćfinale Ligi Mistrzów. Po zeszłotygodniowej porażce z Olympiakosem w Pireusie 2:3, by awansować do najlepszej czwórki zespół musi wygrać u siebie z mistrzem Grecji za trzy punkty bądź po tie-breaku, a później w dodatkowej partii – tak zwanym złotym secie.