Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
23 lipca zaczynają się Igrzyska Olimpijskie w Tokio. Wśród najlepszych zawodników świata są sportowcy z naszego regionu 

W piątek 23 lipca rozpoczną się igrzyska olimpijskie w Tokio. Podczas zmagań zobaczymy sportowców z naszego regionu. 

Dobro silniejsze niż chłód i epidemia. W Raciborzu kilkaset osób pobiegło dla Bożeny Kalety [ZDJĘCIA] [RELACJA WIDEO] 

- Kocham Was wszystkich - w tych słowach pani Bożena podziękowała organizatorom i uczestnikom biegu charytatywnego, który został zorganizowany w celu zebrania pieniędzy na jej rehabilitację.

Rybnik ma swoje Grand Prix. Ruszyły zapisy 

Bieg Wiosny, Rybnicki Półmaraton Księżycowy, Kamień Extreme i Bieg Barbórkowy złożą się na 3. edycję Biegowego Grand Prix Rybnika.

Paweł Kaszyca z Rybnika najlepszy w Podziemnym Biegu Sztafetowym 

Rybniczanin razem z kolegami przebiegł blisko 200 kilometrów zabytkowymi wyrobiskami bocheńskiej kopalni soli - 212 metrów pod ziemią.

Tomasz Antosiak wygrał, Paweł Kaszyca tuż za nim w morderczym biegu "Ultra Śledź 2018". 

W Supraślu odbył się Ultra Śledź Puszczy Knyszyńskiej. To pierwszy bieg ultra zorganizowany na Podlasiu. W zawodach triumfowali biegacze z naszego regionu.

Dawid Malina opowiada jak wygrał Bieg Barbórkowy [ZDJĘCIA] 

Mamy dla was kolejną porcję zdjęć z 13. Biegu Barbórkowego.

Pobiegli dla Szlachetnej Paczki. Frekwencja zaskoczyła organizatorów [ZDJĘCIA] 

Tłumy biegaczy spotkały się na rybnickim stadionie LA.

Rybnik pobiegnie dla Szlachetnej Paczki [ZAPOWIEDŹ] 

25 Listopada punktualnie o 11:00, na stadionie lekkoatletycznym przy ul. Gliwickiej, rozpocznie się bieg  „5 kółek dla Paczki”.

Zielony Bieg po uśmiech dla Wiktorii [ZDJĘCIA] 

Pobiec po uśmiech dla Wiktorii – bezcenne. 

15. EDF Maraton Energetyków [ZDJĘCIA] 

Sekcja Biegów Długodystansowych Energetyk Rybnik po raz kolejny zorganizowała Maraton Energetyków.

Rybniczanin wygrał 12. Bieg Barbórkowy. Na starcie 850 biegaczy [ZDJĘCIA]  

Blisko 850 osób pojawiło się na starcie biegu na 10 km.

W Rybniku biegali dla Szlachetnej Paczki [ZDJĘCIA]  

Rybniccy biegacze włączyli się w mądre pomaganie.  

Pobiegnij dla Szlachetnej Paczki  

Ciekawa impreza odbędzie się na rybnickim stadionie lekkoatletycznym.

8. Ja i Maraton [ZDJĘCIA]  

Zapraszamy do obejrzenia fotogalerii z niedzielnego 8. Ja i Maraton im. Zbigniewa Marszałkowskiego. 

Spotkanie Ewy Bugdoł z młodzieżą w Fundacji EDF Polska w Rybniku 

Tegoroczna Mistrzyni Europy w triathlonie na dystansie długim, Ewa Bugdoł, wzięła udział w spotkaniu z młodzieżą w Rybniku. Sponsorowana przez RAFAKO S.A. zawodniczka opowiedziała zebranym zarówno o swojej drodze sportowej, jak i zaletach aktywności fizycznej. Wydarzenie odbyło się w rybnickiej siedzibie Fundacji EDF Polska.

W Książenicach rywalizowali biegacze i ludzie z kijami [FOTO]  

W sobotnie południe odbył się IV Bieg po Głębokich Dołach.

Rekord uczestników podczas 14. EDF Maratonu Energetyków  

W pierwszy weekend sierpnia w Rybniku-Grabowni odbył się EDF Maraton Energetyków czyli zawody biegowe oraz nordic Walking, podczas których można było zmierzyć się z królewskim dystansem wynoszącym 42,195 km.

14 EDF Maraton Energetyków 

Będzie okazja do sprawdzenia formy biegowej.

VIP-y i najlepsi rybniczanie opowiadają o Półmaratonie Księżycowym  

Siódmy raz fani biegania spotkali się, aby rywalizować w Rybnickim Półmaratonie Księżycowym. Tegoroczna edycja tego biegu była wyjątkowa, ponieważ pierwszy raz start i meta były usytuowane na kąpielisku Ruda. Co o tegorocznej edycji biegu i zmiana sądzą jego uczestnicy?

Ludzie są stworzeni do biegania  

Z Dawidem Maliną i Radosławem Kasprzakiem z Inżynierii Biegania rozmawiamy o modzie na bieganie, treningu i radości jaką daje uprawianie tej formy aktywności.

RGB, czyli bieganie sposobem na życie 

Rybnicka Grupa Biegowa powstała dokładnie 30 maja 2014 roku. Założycielami była grupka 15 przyjaciół, których połączyła pasja do biegania i chęć wspólnego spędzania czasu, trenowania oraz reprezentowania rybnickiego środowiska biegaczy. – Podczas różnych zawodów widzieliśmy inne kluby biegowe. Chcieliśmy stworzyć coś własnego...

Gdy bieganie to coś więcej niż hobby 

Liczba miłośników biegania w naszym regionie z roku na rok wzrasta. Warto wiedzieć co robić, aby uprawianie sportu nie stało się przyczyną problemów zdrowotnych. Pomoc specjalisty jest ważna nie tylko przy leczeniu kontuzji. Przyda się także podczas ustalania planu treningowego i przygotowań do kolejnych zawodów.

Kuźnia Mocy po raz piąty na Rybnickim Półmaratonie Księżycowym 

Kuźnia Mocy już piąty raz jest sponsorem Rybnickiego Półmaratonu Księżycowego, w tym roku zapewniała wodę dla wszystkich uczestników oraz nagrody dla zwycięzców.

Serce półmaratonu jest na Rudzie  

Z Rafałem Tymuszem, dyrektorem Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji rozmawiamy o kolejnej edycji Rybnickiego Półmaratonu Księżycowego.

Paweł Kaszyca z „przebiegiem” ponad 4,5 tysiąca kilometrów 

W świecie biegaczy łamie stereotypy i „zasady”. Startuje o wiele częściej i intensywniej niż przewidują „normy”. Mimo tego zadziwia doskonałą formą, świetnymi wynikami i licznymi sukcesami. Paweł Kaszyca, dyrektor Zespołu Szkół nr 3 w Rybniku to człowiek wprost stworzony do biegania.

Luxtorpeda – aktywność fizyczna niejedno ma imię  

Z Michałem Tomanem, prezesem Grupy Biegowej Luxtorpeda, rozmawiamy o zapotrzebowaniu na aktywność fizyczną i korzyściach związanych ze zdrowym stylem życia. 

7. Rybnicki Półmaraton Księżycowy w nowej odsłonie. Zobacz fotorelację   

Nowa trasa i nowe miejsce start/meta przypadł do gustu uczestnikom.

Zobacz więcej